2018-02-07から1日間の記事一覧
残業のため一時間のみ。今回試したのは「なるべく筋力を使わないで登る」こと。これはきれいなムーブを身につけるためにいい練習法であると教わったので試したが、案外それ以外にもオブザベーションにも有用であると感じた。このホールドをどのように取れば…
残業のため一時間のみ。今回試したのは「なるべく筋力を使わないで登る」こと。これはきれいなムーブを身につけるためにいい練習法であると教わったので試したが、案外それ以外にもオブザベーションにも有用であると感じた。このホールドをどのように取れば…
